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CCI Formation
CCI Morbihan Afaq

CCI FORMATION : Auray - Lorient - Pontivy - Ploërmel - Vannes
Secrétariat : 2 bis rue Edouard Beauvais - CS 30362 - 56323 LORIENT Cedex
Téléphone : 02 97 64 04 54 - Télécopie : 02 97 64 04 56
Web : http://formation.morbihan.cci.fr

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Organisation

2 jours
590 net de TVA

Sessions

à déterminer selon les inscriptions

15 et 16 février 2018

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à déterminer selon les inscriptions

28 et 29 juin 2018

S'inscrire à cette session

à déterminer selon les inscriptions

10 et 11 décembre 2018

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Objectif

  • Rendre les participants capables de s’affirmer de façon appropriée.
  • Vaincre les appréhensions.
  • Développer des relations constructives.

Public

Toute personne souhaitant développer des ressources pour être plus sûre d’elle et oser s’affirmer avec fermeté et mesure.

Programme

Mieux se connaître pour mieux s’affirmer
• Développer un regard objectif et positif sur soi.
• Identifier la perception des autres sur soi.


Repérer et éviter les trois comportements inefficaces
• L’agressivité, la passivité, la manipulation.
• Explorer les peurs et les freins.

S’entraîner à l’affirmation de soi
• Exprimer et accepter une critique de façon positive.
• Oser exprimer ses opinions et ses besoins ou formuler une demande.
• Dire non de façon constructive, en préservant la relation.

Adopter une attitude responsable et autonome
• Prendre des initiatives efficaces.
• Défendre ses valeurs.

Contact commercial

Evelyne Kernin - 02 97 64 04 54 –
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